Рецепты для микроволновки - ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ:

ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ

• 500 г филе курицы,
• 400 г (4 шт.) помидоров,
• 150 г (3 шт.) репчатого лука,
• 125 г (0,5 стакана) сухого белого вина,
• зелень укропа,
• черный молотый перец и соль по вкусу.

Мясо курицы нарезать кусочками, посыпать солью, перцем, мелко нарезанным луком и укропом, залить вином. Все тщательно перемешать.

Мариновать курятину 3 ч. За это время несколько раз перемешать. Помидоры нарезать кружочками, оставшийся лук — кольцами.

Нанизать на шампуры мясо курицы, кружки помидоров и кольца лука. Положить шампуры на низкую решетку и жарить шашлык 25—30 мин. на полной мощности. -